I datteri Mabroom dell'Arabia Saudita sono considerati una categoria premium di frutti di datteri e quindi tendono ad essere un po 'più costosi rispetto ad altre varietà di datteri. Sono ricchi di antiossidanti, minerali e sono di colore marrone scuro. Sono una varietà di datteri morbida e umida ma, una volta essiccata, il Mabroom è un po 'duro e meno dolce dei datteri Khudri ma ha comunque un sapore gradevole che conserva se conservato a lungo.
Proprio come l'altra varietà di datteri, anche i datteri Mabroom sono noti per avere diversi benefici per la salute come:
Hanno un indice glicemico basso
Ricco di vitamina A, vitamina C e vitamine del complesso B.
Buona fonte di aminoacidi e aminoacidi non essenziali
Utilizzato nel trattamento di malattie croniche come le malattie cardiache
Effetti protettivi sul cervello e sul midollo spinale
Così come i reni e lo stomaco
Rafforza le ossa